av Terapeut1 | jun 13, 2016 | Å gå i terapi, Alder, Angst, Awareness, Demografi, Gestaltterapi, Indre sone, Introjekt, Jens Fossum, Kjønn, Konfluens, Mellomsone, Motivasjon, Oppmerksomhetstrening, Oppsøke terapeut, Polarisering, Roness et al 2002, Sivilstand, Stress, Utbrent, Utdanning, Ytre sone
I denne artikkelen skal jeg skrive om temaet utbrenthet. Dette er et tema som opptar meg, både på det personlige plan og som terapeut. Hovedkilden til artikkelen er boka «Utbrent – krevende jobber – gode liv?» av Roness et al. Såvidt meg...
av Terapeut1 | okt 25, 2015 | Å gå i terapi, Alliansen, Awareness, Borderline, Daniel Stern, Diagnoser, Eckart Tolle, Egofunksjon, Egotisme, Eksperiment, Gestaltterapi, Greenberg 1998, Introjekt, Kernberg 1984, Konfluens, Kontakt, Kringlen 2011, Personlighetsforstyrrelse, Projeksjoner, Retrofleksjon
Borderline Personality Disorder er en diagnose innen psykiatrien. I dette innlegget skal jeg skrive om dette fra en gestaltterapeutisk vinkling. Jeg bruker en del faguttrykk og forklarer ikke alle begrepene i artikkelen, nederst vil jeg eventuelt legge ut linker til...
av Terapeut1 | okt 26, 2014 | Å gå i terapi, Angst, Eksperiment, Eksponeringsterapi, Gestaltterapi, Introjekt, Oppmerksomhetstrening, Polarisering, Stress
Dette er ikke en psykisk lidelse, men et fenomen som svært mange kvinner identifiserer seg med. Ønsket om å være nær et ideal og ikke få følelsen av å oppnå dette – skaper et avvik mellom hvordan vi ønsker å være og hvordan vi oppfatter oss selv. Det vil ikke...
av Terapeut1 | feb 26, 2015 | Å gå i terapi, Angst, Gestaltterapi, Introjekt, Oppmerksomhetstrening, Stress, Tidsklemma
Tidsklemma er et relativt nytt begrep, og betyr at du ikke føler at tiden strekker til i forhold til hva du skal gjøre. En god del mener at tidsklemma kun handler om småbarnsforeldre som må jonglere mellom privat og jobbrelaterte forpliktelser, hente i barnehager og...
Siste kommentarer